断捨離基準

【洋服の断捨離ルール】衣類を手放す時の基準とは?

断捨離がすすまないことってよくありますよね。

その中でも洋服や身に着けるものって、とくに難しいかもしれません。

なぜなら、量も多いし、いつか着るかも、気にいっていた、などいろんな理由があるから。

私も長年そうでしたが、断捨離のルールをつくることで、簡単に断捨離ができるようになりました。

うまく断捨離できないのは、基準が曖昧なだけだと思います。

いくつかルールを決めれたら、スッキリしたクローゼットを維持できるはずです。

基本の断捨離基準は、着ていて気分が良くなるもの以外。これだけです。

といっても、それがどういう物なのかわかりにくいので、具体的なルールを紹介しますね。

物は、生かすも殺すも手にした人次第。

だから、自分のもとにきた物は最大限その価値を楽しめたらいいですよね。

【洋服の断捨離ルール】衣類を手放す時の基準とは?

衣類を手放す基準は、好きな物と必要な物以外を手放すこと。

それだけ着ていれば、気持ちよく過ごせるのではないでしょうか。

好きな物と、必要な物以外着ていて、気持ちが良いですか?

気分がよくなるどころか、心地いいと感じない物はどんどん手放していきます。

1年以上身に着けていない

まずは自分が決めた期限内で1度も手に取らなかったなら、断捨離。

昔は気に入っていたのかもしれないけど、長年忘れているということは、お役目が終わったことだから。

期間は人それぞれ異なると思いますが、私は1年が基準。

1年着ない物はどの季節にも着ることがなかったのだから、その先も着ることはないと判断します。

着回しがきかない(3コーデ以上できない)

着回しができないような洋服は出番が少ないので、よっぽど気に入っていない限り手放し対象。

1つの洋服で3コーデ可能なら、合格にしています。

着回しがきくデザインや形をえらぶと、定番なデザインの洋服が多くなっていきます。

だから、ミニマリストや物が少ない人は、*ノームコアファッションが多いのではないでしょうか。

私も、デニム、パンプス、夏だとノースリーブのサマーニット、冬はニットセーターが定番化しています。

*ノームコア

平凡で目立たない服を身につけるファッション潮流のこと。「 ノーマル」と「ハードコア」を合わせた造語で、「究極の普通」「究極のシンプル」の意味。

着心地が悪い

肌がかゆくなったり、素材が快適ではない物は手放し対象。

肌が弱かったり、乾燥しやすい肌だと素材感は重要ですね。

私も冬の物はとくに、素材感に気をつけていて、静電気がはげしい洋服はすぐに手放すようになりました。

サイズが合わない

サイズが合わない服は着心地が悪いので、他の人にゆずります。

サイズが大きすぎると、野暮ったく見えるし、小さいときゅうくつで苦しい。

どんなにデザインが好きでも、不快感を感じると身につけることが少なくなり、やがて着なくなります。

だったら、気持ちよく身に着けている人にゆずる方が、物がいかされます。

古い服

着古した物は、お役目が終わっているので捨てます。

未使用でも、なんとなく古いオーラを放っている洋服は捨てます。

身につけたいと思うなら着ますが、私は基本的にはそうは思わないので。

とはいっても、味があって良さを感じる古着を買ったりすることはあるので、その物にふれてみたときの感覚で決めます。

毛玉がついている

毛玉がつきっぱなしの服ってないでしょうか?

毛玉がある服を着て、気分はいいでしょうか?

気にいっていたら、毛玉をとりながら着ますが、毛玉をとる気もないし、毛玉の服を着る気もない。

そうやって放置されているなら、手放していいのでは?

毛玉をとる気がないのは、そんなに重要ではない証拠だし、毛玉をとらずにきても気分がいいわけないですよね。

よれている

首回り、すそなどよれている服ってないでしょうか?

だるだるしているので、だらしのない印象になりますよね。

すさんでみえるので、捨てます。

特にTシャツに多いのですがTシャツは、やすくて数百円からあるのの買いかえたらいいのでは?

汚れが目立つ

薄汚れている、ソースがついているなど、汚れている服ってないですか?

どれだけきれいでも1箇所に目立つ汚れがついていると、印象がダウンしてしまうことがあります。

なので、そういう汚れは最大限頑張って落とすか、相当気に入っている場合だけ残し、基本は捨てます。

子どもがいたり、汚れやすい環境にいるなら、これだけで捨てることもないかもしれませんが、大人の一人暮らしのデスクワークの会社員なので、汚れることはほぼありません。

色あせている

色の濃い服は、汚れないので捨てるタイミングがなく、長年着ることもあると思います。

が、よくみてみると、全体的に色あせていることがあります。

色あせるまで着たのなら、充分につかった証拠。

これも手放します。

劣化している

汚れ、色あせ、毛玉以外も含みますが、その他、劣化している物があれば捨てます。

劣化の基準は、それを人にあげられるかどうか。

あげられないと思うなら、処分を考えます。

人にあげられないようなものを自分に着せるのって自分を大事にしていないってことです。

大事な人と接するように、自分自身のことも大切に扱ってあげてもいいのではないでしょうか?

大事な人にあげられないようなもの(使い古されているとか)を、大事な自分に着せたいですか?

似たような物は1番だけ

似たような服が多くなりますが、1番のお気に入り以外手放します。

こうすることで、1番のお気に入りを、たくさん着られるようになります。

全て1軍にいて、今もまだ着ているなら手放す必要ないと思いますが、出番がないなら1番好きな物だけしか残しません。

1番好きな物を持っていると、欲がおさえられて、ムダな買い物が減らせます。

着ていてワクワクしない

気に入った服を着ると、それだけで気分良く過ごせるもの。

いつでも機嫌よくいたいから、好きな物を身に着けていたいですよね。

身に着けるものだけで気分が変わるのだから、利用しない手はありません。

だから、着ていてワクワクしない、お気に入りではない、好きじゃない物は身につけないし、持たないようにします。

持っているならすぐに断捨離。

好きな物だけ持っていると、毎日気分がいいし、気がゆるんでも、ダサい服を選択することもできないので(持っていないから)、だらしない人にもなりません。

トレンド遅れ

短いトレンドだと予想できるなら、まず買いませんが、来年も着られるだろうなとおもえるくらいのトレンド品は買います。

が、しばらくたってそれを身に着けて、気分があがらないと思ってきたらお役目は終えているということで手放します。

デートに着ていけない

その服を着て、大好きな人と会えますか? 素敵な人と出会えますか?

この質問に「No」なら、身につけません。

なりたい理想から外れてる

なりたい理想があるとすれば、どんな服を着ていますか?

ボロボロの服を着ていますか?

どんな雰囲気の服を着ていますか?

その理想から外れているなら手放します。

自分の魅力を引き出せない

着ている人のコンプレックスが目立ってしまう洋服、明るい印象をつくりたいのに印象が暗くなってしまう…。

着るもので魅力が半減するなんてもったいないので、マイナスにみえてしまう物が見つかったら、手放します。

色んな体型に合った着こなし術はスタイリストなどが提案しているし、パーソナルカラーを見てもらうと自分に合う色を教えてもらえます。

ファッションを味方に、自分の魅力を最大限引き出せるようなコーディネートが楽しめるといいですね。

身に着ける物はオシャレの消耗品

身に着ける物も、飽きがきます。永遠に気に入っていられる物はありません。

なるべく鮮度の高い(ワクワクできる)うちにたくさん着ていたいですね!

そのためにも、そう思えない物は手放してみるのはどうでしょう。

洋服の断捨離基準

✓1年以上身に着けていない
✓着回しがきかない(3コーデ以上できない)
✓着心地が悪い
✓サイズが合わない
✓古い服
✓毛玉がついている
✓よれている
✓汚れが目立つ
✓色あせている
✓劣化している
✓似たような物は1番だけ
✓着ていてワクワクしない
✓トレンド遅れ
✓デートに着ていけない
✓なりたい理想から外れてる
✓自分の魅力を引き出せない

しっくりこない物を手放すだけで、気分よく着られる服を着られる時間が長くなります。

生活の中で、ご機嫌でいられる時間も長くなるのです!

いつもハッピーな人になるためにできることは、今すぐ断捨離。

メルカリやオークションをおすすめしない理由

スッキリしたいと思って、大量の物を手放そうとしているときは、メルカリやオークションをおすすめしません。

なぜなら、時間がかかるし、 スッキリしたいという目的がぶれるから。

洋服はオークションやメルカリで売った方が高くなりますが、大量だと途中でいやになってきてしまいます。

だから、一気に片づけるために、宅配買取に頼みます。

「高く売る」ことが目的になると「断捨離してスッキリしたい」という目的が薄れてしまうのですが、いさぎよく捨てるか、一気に引き取ってもらうことで、その目的が解決。

「捨てる」ことはもったいないかもしれませんが、その時に強い罪悪感を感じることで、今後の買いすぎ防止になります。

捨てるのはあまりにも辛いなら、宅配買取などで一気に引き取ってもらいます。ワンクッションおけるし、お金も入るので、捨てるよりは気持ちも楽。

私もほぼ全部洋服を売ったときは、ブランディア宅配買取を利用しました。

ブランディアの宅配買取はこちらから