ファッション

【冷え性改善】乾燥&敏感肌の30代ミニマリストおすすめの防寒グッズ

身軽、気軽になるために、物を減らしたけど、減らすことにこだわりすぎて、快適さがなくなってしまうのは本末転倒

例えば、私は寒いと身も心も軽さがなくなってしまいます。

それなのに、かさばるからという理由で、防寒グッズを持たないと、逆に身軽さがなくなってしまうのです。

それがわかったので、今年は徹底的に冷やさないことを決めました。

とはいえ、乾燥&敏感肌なので化繊が苦手。手あたり次第は選べません。

そんな私が口コミなどをみて選んだ、あったかグッズを紹介します。

外でもあたたかく過ごすためのアイテム

まずは、外でもあたたかく快適に過ごすためのアイテムから紹介します。

ファルケの靴下

評判のいいファルケのウォーキ―は、RとLのシンプルのデザインがかわいい靴下。

男女ともに人気が高いので買ってみましたが、わたしもその日からお気に入りに。

厚みがあるウールの靴下なのであたたかい!

靴下であたたかさは変わらないと思っていたけど、足もとであたたかさが変わることに気づきました。

ふわっとして履き心地も〇

ウォーキ―とショートブーツで足首と足を覆うと、足もとの防寒はばっちり。

タイツ(ファルケ、ブルーフォレ、ピエールマントゥ)

寒い日にはタイツは欠かせません。

タイツは

  • 締め付けがキツイ
  • かゆくなる
  • 寒い

と感じていましたが、今はそれを解決したタイツをはいています。

ファルケブルーフォレピエールマントゥです。

https://twitter.com/minimal_clear/status/1059777706924007426

ファルケはカジュアル、ブルーフォレは少しきれいめ。

もっとエレガントでいたいときは、70デニールのピエールマントゥをはきます。

どれも締め付けがきつくなく、かゆくもならないタイツ

ワンシーズンで3足くらいを着まわしているけど、1シーズン以上もっています。

カシミア一択のセーター

冬はセーターばかり着ていますが、すべてカシミア。

あたたかいし、かゆくならないから。

プチプラのものはかわいいけど、肌が敏感になる冬は素材重視。

ウールはものによるけど、カシミアは素肌にあたってもチクチクしません。

上品な質感も好き。

ブランドにこだわりはありません。

私はUNIQLOのカシミアVネックセーターと、ジャーナルスタンダードのセーターを持っています。

ユニクロのウルトラライトダウンコンパクトジャケット

ずっとお世話になっているのがウルトラライトダウンコンパクトジャケット

軽くて暖かいので常備しています。

秋はアウターとして、冬はコートの下にインナーダウンとして着られるだけでなく、家の中でも活躍。

軽いので旅にも絶対持っていきます。

コート下に着るので、ノーカラーが〇

デメリットは、人とかぶりがちなことだけ。

ウルトラライトダウンコンパクトジャケット

シルクのキャミソール

からだを温める化繊のインナーは、かゆすぎて着られなくなりました。

そこで選んだのがシルクのキャミソール。 お気に入りのシルクインナーは、すべてプントゥのものです。

スベスベで着心地が良いし、あったかいし、上品なので気分がいい。

さらにコンパクト。

夏はさらりとするし、冬はあったかいから、年中快適にきられるのがメリット。

レザーグローブ(手袋)

首、手首、足首をあたためると良いとのことで、無防備な手と手首を覆う手袋を検討中。

風を通さなくてじょうぶな革が良い。

まだ持っていませんが↓が欲しい。

シープスキン×ニットグローブ

部屋でもあったかグッズ

家でも快適に過ごしたいから、家のあったかグッズをみなおしました。

グルーニー(着る毛布)

家の中でダウンを着ていましたが、下半身が寒すぎるので、家用の防寒着として、グルーニーを買ってみました。

  • かわいい
  • ふわふわで気持ちがいいから気分がいい
  • 首、手首、ふくらはぎまで覆ってくれるからあたたかい
  • ガウンとしてお風呂上りや、入る前にさっと羽織れる
  • 静電気防止仕様

化繊使用ですが、今のところ乾燥していません。

まだ真冬ではないので肌がかゆくなっていないからかもしれませんが、しばらく様子をみます。

https://twitter.com/minimal_clear/status/1057872679246548992

保温機能のある水筒

保温できる水筒を持ち歩いていますが、中に入れているのは白湯。

白湯は全身あたためてくれるし、ホッとするだけでなく、デトックス効果もあるようです。

ただ、1日に何杯も飲むのは逆効果とのことで、私はこの水筒分の白湯だけ飲んで、あとは水だけです。

最近、お茶代わりにしていたハーブティーも飲まなくなりました。

無味を味わうのが好き。

他のあったかグッズ

私が購入した物は以上ですが、他にTwitterであったかグッズを教えてもらったので紹介します。

機能的でコンパクトと言えばアウトドア系だなと考えていたら、モンベリストの弱虫眼鏡さんのお気に入りを教えてもらいました。

 

女性用もあるし、調べるほど欲しくなりますね。

 

旅猫?のにゃんすさんのオススメは、ほぼ全部、私もおすすめしたいものでした。

カシウェアのブランケットはかわいいし、サーモスの水筒も良いし、土鍋も鍋を美味しく食べるのに最適。

そして、特に最後。

https://twitter.com/nyansu_nyan/status/1058360678124150784

 

己の筋肉!

これですね。

私も、真冬でもTシャツ着ているマッチョくらい自家発電できるようになりたい。

元気だとあったかグッズだけでなく、持ち物全般を減らせるし、たくさんの物を持てるくらいの体力がつくから、減らす必要もなくなるかもしれません。