持ち物一覧

【2020年】30代一人暮らしミニマリスト女性の全持ち物一覧【お風呂グッズ13点】

物が少ないミニマリストを公言している私の持ち物を紹介します。

30代1人暮らし女性ミニマリストというスペックです。

今回は、お風呂グッズ。

お風呂でつかうもの関連は、ぜんぶで13アイテムでした。

2019年(去年)より2アイテム減っています。※ガスール(クレイ)パックとマウスピースがなくなりました。

ヘアケア

ナノケアドライヤー

ドライヤーは、パナソニックのナノケア。

3年半使っていますが、私のは旧式です。

→ パナソニック ナノケアドライヤー

ヘナ

ヘナは、月に2回くらい使っています。

からだを冷やしてくれるので、5年前、暑さ対策でつかいはじめ、その後はからだがスッキリするので定期的に使っていました。

今は30代半ばになり、白髪が部分的にでてきたので、それを染めるためにも必要になってきました。

→ Starwest Botanicals, オーガニック ヘナパウダー

キュレル シャンプー

キュレルのシャンプーは、だいたいどこのドラッグストアでも買えるし、安価なので手軽なのが嬉しい。

刺激もなく、洗っても髪がほつれたりもしないので、総合的に今一番お気に入りのシャンプー。

リピートしています。

→ キュレル シャンプー

フェイスケア

マナラホットクレンジングゲル

このホットクレンジングゲルにしてから、洗顔後の乾燥が気にならなくなりました。

つかっているときも、じんわりあたたかくて心地いいし、柑橘系の香りに癒されます。

→ マナラ ホットクレンジングゲル

デヴィアス 化粧水

これを使うようになって、トラブルが一切なくなりました。

高価すぎて続かないと思っていたのですが、使っていない母がくれて今4本目くらいです。

勧誘の押しがつよく、たまに買うようです。

→ DRデヴィアスプラチナ レア ローションAHA18II 125ml セール

ココナッツオイル

ココナッツオイルはキッチンでも使いますが、乾燥する冬はからだの保湿にも使います。

色々試した結果、ココナッツオイルでも充分だったので、今はボディークリームを使っていません。

→ ココナッツオイル

ボディケア

ドクターブロナ― マジックソープ

10年くらい何度も何度もリピートしているのがマジックソープ。

洗浄力強めなので、薄めて泡ポンプに入れて使っています。

全身これ一つでいけますが、髪の毛はきしむので、今は顔とからだを洗う用。

→ ドクターブロナ― マジックソープ

リネンバスタオル

麻100%のバスタオルです。

梅雨時期でもすぐ乾いて清潔。

色んなリネンがありますが、今使っているリネンタオルは薄くて柔らかめの質感が好きです。

→ リネンバスタオル

オーラルケア

ダイアモンドクリーン 電動歯ブラシ

愛用歴7年くらいになりました。

虫歯ができやすかったのですが、この電動歯ブラシにしてから虫歯も、歯茎トラブルもなくなりました。

2年前、定期健診で磨きすぎて歯茎下がってきていると言われたので、センシティブモードで短い時間で使っています。

→ ソニッケア―ダイアモンドクリーン 電動歯ブラシ

デンタルフロス

→ クリニカ デンタルフロス

リテーナー

歯科矯正が終ったあと、固定するためのリテーナーです。

矯正を終えて15年くらい経ちますが、今もたまに夜だけつけています。

もともとそこまで歯並びが悪いわけでもなかったですが、2度やり直して(結局気になった点は変わらず)苦労したので、今でもリテーナーを使います。

リテーナー洗浄剤

リテーナーをきれいにするための洗浄剤です。

色々使いましたが、リテーナー専用の洗浄剤の方がキレイになる気がしています。

→ リテーナー洗浄剤 リテーナーシャイン

ヴェレダ 歯磨き粉

電動歯ブラシ+研磨剤入り歯磨き粉 で歯茎が下がったようなので、研磨剤なしの歯磨き粉にしています。

あとは、電動歯ブラシの弱いモードを使って短い時間だけ使うようになりました。

これでも歯のトラブルはないので、それまでやり過ぎていたみたいです。

→ ヴェレダ ラタニア歯磨き粉

まとめ

お風呂グッズは、13種類。

総数も、13点です。

色々試したくなった時に一時的に増えることはあっても、このベースに戻っていきます。

動画

2019年秋(3ヶ月前)に持っていたお風呂アイテムの動画です。

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ミニマルライフの日常やシンプルライフに役立つライフハック動画