全持ち物一覧

【全持ち物一覧:身だしなみ】ミニマリストOLの全バスグッズ12点~2018年版~

ミニマリストの全持ち物一覧:バスグッズ

2018年冬の今持っている全バスグッズは、全部で 12 点。

全てBEST OF BESTのお気に入りなので、紹介します。

バスアイテム1:アヴェダ シャンピュア シャンプー

天然由来成分だけでできている、アヴェダの落ち着いた香りの調合は全体的に芸術的。
アロマオイルを買ってきて自分で作ろうとしても絶対に作れません。
その中でもシャンピュアは人気が高い香りで、私も一番好き。
甘いけど落ち着きがあり、上品で大人のアロマという感じの香りで癒されます。

仕上がりもツヤがでて、サラサラすべすべの質感になるので合格。
頭皮もトラブルも起こりません。
他のシャンプーで使用感がいいものはあるし、湯シャンでも髪と頭皮の健康は維持できます。
ですが、大好きなシャンピュアの香りに包まれて満たされるシャンプー時間は、これでしか作れません。

10年ほど前に出会って、何度もリピートしているシャンプーです。
250mlで2-3ヶ月もちます。

恵み豊かな安らぎの香りに包まれながら、ハリのあるつややかで健やかな髪に
植物由来のたんぱく質、モリクエプロテイン*(毛髪補強成分)配合。髪にハリをあたえ、つややかで健康な髪に洗い上げるノーマルヘア用デイリーシャンプー。
オーガニックのイランイラン、ラベンダー、ユーカリプタスなどのさわやかで心地よい香り、25種類の花・植物のアロマブレンドです。

バスアイテム2:重曹つるつる石鹸

高城剛さんが「スッキリする」とオススメしていた、無香料で泡立ちも普通なシンプルせっけん。
頭からつま先まで全身使えるのが嬉しい。
洗浄効果が高いためか、毛穴の詰まりがなくなります。
その代わり、顔のつっぱりが気になるので保湿ケアをしています。
サイズが大きいので半分に2ヶ月くらいもちますが、使う時は半分に切り、ネットに入れて使用。
MARKS AND WEBのアルミソープケースに入れています。

バスアイテム3:ハーバルクレンジングオイル

酸化安定性にすぐれた植物由来のオイルをベースにしたクレンジング。

乳化成分には、安全性の高い非イオン界面活性剤を配合し、ラベンダー精油とカモミール精油の花の香りに癒されます。

のびがよいので強くこする必要がなく、摩擦による肌への刺激が少なく済み、濃厚なメイクをすっきりと落とします。詰め替えがあるのも嬉しい。

バスアイテム4:VICCOのアーユルヴェーダ歯磨き粉

各国の歯磨き粉を試してきて、ダントツで良いと思える歯磨き粉!!
リピートも10回はしています。これ以上の歯磨き粉は知りません。
少し磨いただけでつるつるになるし、ステインも消え、ツルピカな歯と、健康な歯茎を維持できます。
しかも、ビーガンやベジタリアン対応なくらいナチュラルな成分でできています。

成分はHPに成分が書いてありました。和名不明ですが、ざっとのせておきます。

  • GUM ARABIC -収れん、歯茎の健康
  • INDIAN MEDLARー収れん
  • BLACKBERRY 抗炎症
  • クローブ -収れん、口臭予防
  • BENGAL MADDER-歯茎の健康
  • JUJUBE FRUIT-収れん、歯茎の健康
  • WALNUT-歯茎清浄化、歯を強くする
  • MAYWEED PLANT-鎮痛、抗菌
  • SWEETWOOD-鎮痛、抗炎症、抗菌、収れん
  • BISHOP’S WEED-防腐、口臭予防
  • CUTCH TREE-歯痛
  • SAPPAN WOOD-口内炎、歯肉強化
  • CHEBULIC MYROBALAN-歯肉炎の炎症を軽減
  • VAJRADANTI-鎮痛、抗炎
  • INDIAN SARSAPARILA-口臭予防
  • EMBELIC MYROBALAN INDIAN GOOSEBERRY-歯と歯茎の強化
  • BELERIC MYROBALANS-歯茎の出血
  • CUBEB-抗炎症、口臭予防
  • OAK-口臭予防、止血

バスアイテム5:ソニッケアーダイアモンドクリーン(電動歯ブラシ)

トートバッグで旅行するときも、電気が不安定な途上国にも持って行った電動歯ブラシ「ソニッケア―」

短時間でツルツルピカピカになり、歯茎も歯も健康を保てます。

これを使用してから5年経ちますが、5年間口内トラブルとは無縁。定期健診にいっても歯石もないと言われるくらいになっています。

歯磨き粉がなくてもいいくらいですが、良い歯磨き粉を使った方がより口内がすっきりします。
上にかいた歯磨き粉と最強コンビ。この二つがあれば治療で歯医者さんと仲良くなることはないだろうと思っています。

歯と目は再生不可能なのに、毎日よくつかう部位。大事にしてもしすぎることはないですよ!
初期費用も掛かるし、替えブラシも高いですが全く気にならないくらい良いモノです。ソニッケアを使ったらもう手放せなくなる人、私の周りに3人います。

バスアイテム6:ナイアードのヘナ

髪染めのほかに、デトックス効果もあり、髪や頭皮を健康にしてくれるヘナ。2013年から定期的に使うようになりました。

リラックス効果があるのか、ヘナをした夜は一瞬で深い眠りに落ち、次の日は心身ともに爽快に。そのたびにデトックス作用を感じます。
頭皮もスッキリするし、髪質も使うほどに良くなり、どんなシャンプー(石けん)であらっても扱いやすい髪になりました。

バスアイテム7:ガスール(パック)

10年以上、一番のお気に入りパックが粘土のガスール。

気が向いたら他のモノを試していますが、日本ではこれ以上のパックにまだ出会っていません。
使うと毛穴の汚れが消え、顔色が明るくなり、つきものが取れたのかと思えるくらいさっぱり。
その後につける化粧水も、深くしみ込んでいくように感じます。

朝起きて、むくみがひどい、顔に生気がないなど、不調を感じるときには、このパックをするだけでよみがえります。

クレイ(粘土)系のパックは全般的にさっぱりするし、南アジアで毎日使っていたハーブパックも良かったですが、日本で気軽に手に入って、一番良い効果を感じるのがこのガスール。

バスアイテム8:100%ナチュラルな精油

お湯につかるときは、アロマオイル(精油)を入れてリラックス効果を高めています。
精油は掃除につかったり、アルコール&水と混ぜてリフレッシュスプレーを作ったり、万能に使えるので常に1本は置いています。
ゼラニウムラベンダーパルマローザイランイランのフローラル系の香りが好き。全部混ぜても最高にいい香り。
掃除ではペパーミントオレンジなど、さわやかな香りが使えます。

バスアイテム9:リテーナー

歯列矯正後に、整えた歯並びをキープするために使う透明なリテーナー。
矯正が終わって10年経ちますが、今も週に1回くらいですが夜つけて寝ています。

洗浄剤やケースも必需品。旅行や海外移住でも持っていきました。
リテーナークリーナーは、近くのドラッグストアにないときも多いので入れ歯洗浄液で代用していたけど、久しぶりにリテーナー専用を使ってみて断然落ちが良いと思いました。

バスアイテム10:リネンのバスタオル

バスタオルを、リネンに変えました。
ふかふかのタオルも良いけど、乾きのはやさと清潔さを最重視してリネンに決めました。

リネンの利点は多いので過剰書きにしました。

  • 使うほどに味わい深くなる
  • しわも味になる
  • 長持ちする
  • 吸水性がいい
  • 肌触りもさっぱりしている
  • うすい
  • 乾きやすい
  • 清潔を保てる

今まで使っていたガムチャも同じようにお気に入りでしたが、使うほど味わい深くなることはありませんでした。

リネンが好きな点は、「使うほどに味わい深くなること」 これが一番。楽天で買いました。

ソンバーユ

馬油です。髪の毛からつま先まで全身使っています。

馬油を使うと髪の毛はサラッサラになるし、皮膚はシルクかと思えるくらいすべすべになります。それなのに全然べたつかない。そしてお手頃価格でどこでも買えるという優秀さ。

高いメーカーのモノでも、巷で良いと言われるモノも使ってきたけど、総合的にこれが指摘最強なスキンケア。

馬油はいろいろ出ていますが、質感もよく、無臭なのでソンバーユ一択。

ナノケア ヘアードライヤー

天使の輪ができるくらいにツヤが出る魔法みたいなドライヤー。早く乾くし、癖のおさまりも良くなるし、サラサラになります。

他のドライヤーを使うと、このナノケアのヘアドライヤーの良さに改めて気がつきます。ドライヤー1つでも髪質って全く変わるんだって驚いたドライヤーです。

壊れても、他に候補がないならこれをリピートすると思います。

 

2017年9月のバスグッズはこちら↓

トランクひとつで暮らすミニマリストの引越し準備〜バスグッズ編 総数8点〜