シンプルライフ

【防災グッズの中身】最低限を入れたミニマリストの防災対策

阪神淡路大震災、東日本大震災、2018年は大阪北部地震と、どれも5度くらいの大きな揺れを感じてきました。

今後被災しないとしても、災害大国の日本に住んでいる以上、防災グッズは用意しておくべくだと思っています。

快適に過ごしたいとか、目標を叶えたいとか言えるのは、命があってこそのことです。

ということで、防災グッズを持って定期的にみなおしているので、その中身を紹介します。

多くなっても持てないので、最低限です。

必需品

  • お金 … 現金を小銭とお札
  • 充電器 … スマホも電源が入れられなければ、その価値を発揮しません
  • モバイルバッテリー … 数日はスマホが使えるように、常に満タンの状態にしておく
  • 常備薬 … よく飲む薬があれば必須
  • 水 … 定期的にみなおします
  • ボールペンとメモ … 何かと必要
  • メガネ … 買いかえたので入れておきます
  • 保存食(ナッツ) … たまに食べきって買いかえつつ、持つようにします
  • ホイッスル … 鍵につけてもちあるいています
  • ヘッドライト … 夏はアウトドアで活躍のヘッドライト
  • 緊急簡易トイレ … 色んな物があります
  • 生理用ナプキン … 女性は必須

便利

  • 防災手帳 … 持っていると少し安心かも
  • 地図 … グーグル先生にたよれないかもしれない
  • 給水袋 … 軽いし安い、水をいれるじょうぶな袋
  • シュラフ(-6度まで対応可) … 夏はアウトドアで利用
  • ゴミ袋 … 何かと便利
  • ラップ … お皿洗えないから使えそう
  • ブザー … 防犯ブザーもお守り代わり ※私はまだ持っていません
  • 布 … 物をまとめたり、隠したり、まいたりと万能
  • ビタミン剤 … 栄養不足にならないように持ちます
  • レインコート ‥・ あったのでいれています

衛生

  • マスク … ウイルスなどの予防
  • 耳栓 … 共同生活を想定
  • ポケットティッシュ … 何かと使うと思います ※動画で入れ忘れています
  • ウェットシート … からだもふけるようなもの
  • 歯ブラシセット … 電動歯ブラシは使えないので、手で磨く歯ブラシ
  • 石けん … 全身つかえます
  • ゴム … 髪だけでなく色んなものをくくる用 ※動画では入れていません
  • ミラー … 身だしなみチェック ※動画では入れていません
  • 手ぬぐい … タオル代わり
  • ハサミ … 何かと使いそう ※動画では入れていません
  • 軍手 … 必要になりそう
  • ゴム手袋 … これも軍手同様に必要になりそう
  • スリッパ … 靴が履けなかった場合にもつかえそう ※動画では入れていません

いつもはスーツケースの中にまとめて入っています。

いつもつかうパタゴニアのトートバッグ(リュックにもなる)に入れて非難を想定しています。

2018年の防災グッズの中身

2019年秋、今の防災グッズの中身

これでも不足していると思うので(特に水、食料)足していきます。

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