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身軽に生きる

【シンプルライフのつくりかた】くらしを整える方法【まとめ】

2019年10月7日 clearlist
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くらしを整えることは、シンプルライフに不可欠です。 空間が整うと生活が整い、生活が整うとそこにいる人が整うから。 ということで、 …
片付け・掃除

ミニマリストの掃除道具と掃除の方法【いつでも快適】

2019年10月6日 clearlist
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掃除の方法の紹介動画を公開したので、そのまとめ記事です。 借りている部屋は30㎡くらいと大きくないし、習慣になっているので毎日掃除して …
片付け・掃除

シンプルに暮らす基本、ものの買い方とえらび方【後悔しない買い物】

2019年10月5日 clearlist
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ものを手放してもまた増えてしまうのは、ムダなものを買い続けている証拠。 片付けはできるのにムダなものが減らないなら、買い方を考える必要 …
ミニマリスト

【有名人から身近な人まで】つきぬけたミニマリストな人たちの紹介

2019年10月1日 clearlist
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つき抜けたミニマリスト達を紹介します。 ミニマルなことが目的ではなく手段になっている人たち。 自分がミニマリストに括られることも …
持ち物一覧

ミニマリストのオールシーズンすべての靴の数【一人暮らし30代女性会社員版】

2019年9月29日 clearlist
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ミニマリスト30代会社員(女性)である私が持っている靴をすべて紹介します。 全ての共通点は、はきやすいこと。 靴選びの絶対条件な …
ミニマリスト

【外出用持ち物】ミニマリスト女性の休日用バッグの中身全部公開【30代】

2019年9月24日 clearlist
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ミニマリスト30代のバッグの中身(休日用)を動画で紹介しました。 三つ折りミニウォレット(ラルコバレーノ) 日焼 …
身軽に生きる

【身軽になる方法】身軽になるための8つの要素と必要なこと

2019年9月22日 clearlist
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身軽になる方法をまとめました。 身軽になるために必要な要素は8つありますが、物を少なくするだけでなく、人間関係、考え方などあらゆること …
身軽に生きる

30代会社員一人暮らし、平日夜の過ごし方【OLのナイトルーティーン】

2019年9月20日 clearlist
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30代会社員女性である私の平日夜の過ごし方です。 一人暮らしなので、帰宅後すべて自由な時間。 気ままに暮らしています。 19: …
お役立ち(万能・豊か)

【万能】マルチに使えるマジックソープの便利な使い方【ドクターブロナー】

2019年9月18日 clearlist
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ボディーソープだけでなく、洗顔、掃除、洗濯、キッチンソープなど、マルチに使える、ドクターブロナーのマジックソープ。 万能  …
ミニマリスト

ミニマリスト30代会社員(女性)の私のオールシーズンすべての洋服数

2019年9月15日 clearlist
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ミニマリスト30代会社員(女性)の私のすべての洋服を紹介します。 持っているすべての洋服は、オールシーズンで20着。 変動はあっ …
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持ち物一覧

【ミニマリストの持ち物】物を減らすための5つのアイテム

2021年1月11日 clearlist
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「ものを減らしたくても、これ以上減らせない」という時は、万能に使えるものを選ぶのがおすすめ。 一石二鳥になるような物のことで、無理に減 …
持ち物一覧

不眠解決!不眠症がえらんだ、快眠グッズ【睡眠は万能薬】

2020年12月11日 clearlist
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質の良い睡眠は、体も心も、頭の中も整理して、良い状態にしてくれる万能薬。 そうわかっていても、眠れないことってありますよね。 私 …
持ち物一覧

【ミニマリスト厳選】2020年買って良かった10選【まとめ】

2020年12月8日 clearlist
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ミニマリスト30代会社員である私が、今年買ってよかった!使って良かった!と思う物を10アイテム選びました。 すごく気に入ったものしか持 …
着回しファッション

【ミニマリストのファッション】1年中着まわしデニム10コーディネート集

2020年11月27日 clearlist
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1年中着られて、シンプルカジュアルなコーディネートが作れるデニム。 便利すぎるので、絶対に欠かせないものです。 流行りの形もある …
着回しファッション

【少ない服で着まわし】ミニマリスト30代女性の冬服とシンプルコーデ紹介

2020年11月25日 clearlist
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2020年冬の30代コーデです。 10着を着まわして過ごします。 詳細は動画にしました。  …
持ち物一覧

【絶対サラサラツヤ髪】試してわかる!最強のヘアケアアイテム

2020年9月7日 clearlist
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最近ヘアアイテムを買い替えたりして、過去一番最強のヘアアイテムがそろいました。 私の髪質は くせ毛 いたみやすい  …
着回しファッション

【2020年8月】7着で1週間着まわし!ミニマリストの夏コーデ【30代ファッション】

2020年7月29日 clearlist
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30代ミニマリストの夏の着まわしコーディネートを紹介します。 2020年8月の1週間定番コーデは、全7着で7コーデでした。 使っ …
持ち物一覧

快適な家ごもりのために買ってよかったもの【お役立ちアイテム】

2020年7月22日 clearlist
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コロナで家にこもることが増えたので、家をさらに快適にすべく試行錯誤してきました。 その中でも特に、 これは買ってよかった  …
着回しファッション

【2020夏の全洋服紹介】ミニマリストのきまわしファッション

2020年7月11日 clearlist
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2020 年夏に着る洋服&小物と、夏のコーディネートをまとめました。 7 コーデ以上決めていれば、夏の期間 2〜3ヶ月を回すことが可能 …
持ち物一覧

ミニマリストこだわりの、なくてはならない生活必需品【リピート必至】

2020年7月6日 clearlist
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ミニマルライフを送っている私の生活必需品を紹介します。 これがあるおかげで、生活の充実度がアップしているようなもので、 壊れたり …
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お役立ち(万能・豊か)

【家具・家電レンタル】身軽でいたいならサブスクサービス CLAS(クラス)

2020年11月26日 clearlist
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お家時間を充実させたいけど、どうやって最適化すれば良いかわからない。 いろいろ試したいけど、本当に必要かもわからないし、ちょっと試した …
お役立ち(万能・豊か)

家事の手間を省きたい!ズボラが楽に料理するためにしていること

2020年9月8日 clearlist
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家事の中でも苦手なのが料理。 誰かと一緒に住んでいる時は作るのも楽しいのですが、1人暮らしになった途端、面倒でたまらなくなりました。  …
お役立ち(万能・豊か)

【iHerb(アイハーブ)紹介コードあり】ミニマリストの常備品【リピート】

2020年7月15日 clearlist
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世界のオーガニックフード、サプリ、ボディケアグッズ、ハーブ、アロマなどが買える『iHerb(アイハーブ)』。 海外のスキンケアグッズや …
お役立ち(万能・豊か)

【おすすめ】心ふるえる感動の名作映画まとめ【ハートフル】

2020年7月9日 clearlist
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おすすめの感動映画を紹介します。 年間平均200作品はみている私が、毎回感動して、時に号泣する映画です。 一般的評価もすべて高い …
お役立ち(万能・豊か)

【厳選】軽やかに、シンプルに、豊かになった本紹介【おすすめ】

2020年7月4日 clearlist
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今まで読んできた中で、 気持ちが軽くなる本 身軽になるためのお金の本 人生を豊かにしてくれた本 断捨離が加速する …
お金

お金を使って後悔しない!無駄遣いを減らす方法

2020年1月30日 clearlist
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お金を増やしたいなら、お金を大切にするのは必須。 お金という価値を、価値ないものに変えてしまう無駄遣いは、大切にしているとは言えません。 ※ 無駄遣いとは、お金を払って …
お金

【我慢しない節約】おとくな買い物方法【買い方の工夫】

2020年1月21日 clearlist
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なるべく節約したい、でも我慢はしたくない私がやっている、買い物の工夫をいくつか紹介します。 すべて我慢はありません。 それどころ …
お金

【仕事のストレスから解放】楽に働くためにやめたこと

2020年1月20日 clearlist
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20代の頃はいっぱいいっぱいで余裕なく働き、仕事がすごく苦痛でした。 徹夜やサービス残業など体力だけでごまかしていたものの、長く続けら …
お役立ち(万能・豊か)

【頭スッキリ】いつでもどこでも誰でもできるかんたんな自己管理方法

2020年1月18日 clearlist
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自己管理方法を知りたいというご質問をいただいたので、記事にまとめました。 【この記事で分かること】 いつでもどこでも誰で …
お金

【生活費いくら?】30代一人暮らし会社員女性の家計簿公開【内訳】

2020年1月17日 clearlist
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30代独身会社員のリアルな生活費を公開します。 【スペック】 京都在住 週3~フルタイム勤務(割と自由)の会社員  …
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身軽に生きる

【何もかもをうまくいかせる方法】生活を整え、自分を満たしておくこと

2021年1月10日 clearlist
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気分よく生活したい、いい恋愛がしたい、良い人間関係を作りたい、賢くなりたい、お金がたくさん欲しい、あらゆる悩みがあるかと思います。 そ …
身軽に生きる

【韓国美容皮膚科体験レポ】ほくろとシミのレーザー除去『ジアインクリニック』江南【肌活】

2019年11月1日 clearlist
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10月中旬、韓国美活してきました。 きれいになるためにやることは 不要な物を減らす・取ること(毛、ホクロなど) 整える …
身軽に生きる

【シンプルライフのつくりかた】くらしを整える方法【まとめ】

2019年10月7日 clearlist
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くらしを整えることは、シンプルライフに不可欠です。 空間が整うと生活が整い、生活が整うとそこにいる人が整うから。 ということで、 …
ミニマリスト

【有名人から身近な人まで】つきぬけたミニマリストな人たちの紹介

2019年10月1日 clearlist
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つき抜けたミニマリスト達を紹介します。 ミニマルなことが目的ではなく手段になっている人たち。 自分がミニマリストに括られることも …
身軽に生きる

【身軽になる方法】身軽になるための8つの要素と必要なこと

2019年9月22日 clearlist
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身軽になる方法をまとめました。 身軽になるために必要な要素は8つありますが、物を少なくするだけでなく、人間関係、考え方などあらゆること …
身軽に生きる

30代会社員一人暮らし、平日夜の過ごし方【OLのナイトルーティーン】

2019年9月20日 clearlist
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30代会社員女性である私の平日夜の過ごし方です。 一人暮らしなので、帰宅後すべて自由な時間。 気ままに暮らしています。 19: …
スーツケースの中身 持ち物一覧

【持ち物公開】ミニマリストの旅と引越しの全荷物【パッキングの中身】

2018年6月22日 clearlist
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15年で引越し国内20回以上、3ヶ月以上在住海外3ヶ国、海外旅20ヶ国(ほぼ1人)してきた私の旅と引越しのお供であるスーツケースと、その中身 …
トートバッグの中身 ミニマリスト

海外女一人旅の荷物全部公開!アラサーミニマリストの5ヶ月放浪予定バッグの中身

2016年9月2日 clearlist
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2015年秋〜2016年春まで、冬からの逃亡で5ヶ月インド、タイの旅していました。 その時用意した全荷物を紹介しています。 アラ …
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宝島社『ミニマリストの愛用品』



『日経WOMAN 9月号』



すばる舎『ミニマリストな暮らし方』

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30代(女性)1人暮らしミニマリスト
みそぎ

全持ち物約140アイテムで生活する会社員。

ミニマリストの持ち物、部屋、洋服、バッグの中身、靴、コスメ、財布、下着、その他愛用品や、生活について書いています。

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