当ブログにお越しいただき、ありがとうございます！
このページでは「クリアリスト.com」の運営者、みそぎ（元ヤドカリ）(@minimal_clear)のプロフィールをのせています。
もしよろしければ、読んでいってください。
※イラストはココナラで描いてもらいました。
目次
基本プロフィール
| 名前 | みそぎ（元ヤドカリ） |
|---|---|
| 性別 | 女 |
| 年齢 | 30代 |
| 生息地 | 京都 |
| 本業 | クリエイティブ（ディレクター） |
| 特技 | ベンガル語 |
| 求める物 | 感動、ときめき、情熱、体力、筋力 |
※2014年に適当につけた名前（ヤドカリ）でしたが、2018年8月に思いつきで名前を変えました。
SNS
インスタグラムには、物やお部屋など、生活写真を載せています。
Twitterでは、日々のことを徒然つぶやいています。
note
SNSで発言したことをまとめた記事を書いています。
楽天ROOM
楽天ヘビーユーザーですが、楽天で買ったものを登録しています。
身軽・気軽でいたい
幸せを最大限に、不幸を最小限にするために、身軽で気軽な人でいたいと思っています。
そのために、こんなことを考えています。
- 物理的にも精神的にも経済的にも自由でいたい
- どんな環境でも幸せに生きていける人でいたい
- 最少限の物で最大限満喫したい
- 最大に引き出し、最善に生かしたい
- ”好き”だけを持って、好きな事をして、”好き”に囲まれたい
- きれいな海がある暖かい場所で、ワンピースと水着だけで、大切な人と共に暮らしたい
- 行きたい時に、行きたいところに、行けるだけいきたい
移住国3ヵ国前後（2ヶ月未満は除外）
- 2010年4月～10月（半年）オーストラリア（シドニー、ゴールドコースト、バイロンベイ）
- 2011年、2013年、2015年（計5ヶ月） インド（リシケシ、ゴア）
- 2013年～2015年（1年半～2年） バングラデシュ（ダッカ）
※他に、フィリピン（セブ）1ヶ月、タイ（計6ヶ月）もあります。
※英語は話せません。TOEICは550点弱←これでも上がった。
※ベンガル語が話せましたが、使わなくなって忘れました。
旅が好き
幼少期に憧れたのがドラクエの女戦士。
からだの弱い幼女でしたが、旅好きな大人になりました。
- 貧弱
- 歩くのが嫌い
- 方向音痴
- 英語は話せない
こんな状態ですが、1人で20ヵ国ほど行きました。
イタリアでスリにあった以外は事故もトラブルにもあっていません。ラッキーですね。
引越しが好き
国内だけでいうと、15年で25回以上引越しています。
最長3年。あとは1年前後で引越しています。わけがあったのではなく、気分で引越します。
複数のシェアハウスや海外暮らしを経て、2017年9月から久しぶりに日本での1人暮らしをしています。
トランク1つで生活
引越し、旅、移動が多いこともあり、気がついたらすべての持ち物がトランク1つにおさまるほどになっていました。
2016年冬頃です。この頃は、日本と海外２ヶ所の家を契約していました。
全荷物は100アイテム前後
2016年に住みたかった京都に引越してからの荷物は年々増えていますが、100アイテム前後。
転職多め
6回転職しています。職種はほぼ同じ、IT、クリエイティブ、アパレル界隈。
今は派遣。すぐ見つかるし、融通がきくし、私にはあっている働き方。大手やボーナスあるところは別ですが、そうじゃないなら派遣もおすすめ。
広い世界を知り、色んな感情にを引き出したい
限界集落で生まれ育ち、都会（東京）に住み、海外に住み、途上国生活も経験しました。
知らない世界を知り、色んな感情に出会いたかったから。
今は、ベースは日本で複数拠点の暮らしを目指しています。
豊かに暮らしたい
精神的、経済的にも豊かでありたいと思っています。
好きに囲まれていたいから、ムダをはぶいているといっても過言ではありません。
映画が好き
年間平均200本は、映画をみています。
好きな監督は「黒澤明」
」「
」「
」「
」が特に好き。映画はほぼAmazonプライム
植物が好き
山、花、植物全般も好きです。
日常的にアロマとハーブを取り入れています。（アロマテラピー検定1級、メディカルハーブ検定1級）
2017年5月から生け花（池坊）をはじめました。好きな花は「バラ」「ユリ」「ハス」
玄関に花を飾っておくだけで、自分の機嫌がかなりよくなります。物が少ないけど華やかになるし、尊さや儚さ、季節も感じられます。
ヨガにはまった人
15年くらい前にヨガに出会い、はまりました。
ヨガのためにインドに3回訪れています。アライアンス（インストラクター）資格も持っていて、教えていたこともあります。
今は、朝の5分しかやりませんが、ヨギーニ（ヨガをする女性）って聞こえがいいので書いています。
ミニマリストと断捨離について
前提として、ミニマリストが正しい、断捨離すべきだとは思っていません。
幸せを感じられるなら何でもいいです。
私の場合は「ムダをなくして、その物の本質を引き出し、最大限生かすこと」が好きなので、そうしています。
と同時に、
- ムダな物をなくすと、好きな物だけに囲まれて、自分だけのパワースポットがつくられる。
- からだのムダをなくすと、前向きになれる。
- ムダな考えをなくすと「やりたいこと」が明確になって、そこに集中できる。
とも考えていて、
- モヤモヤした状態から抜け出す
- 快適に暮らす
- 美しくなる
- 幸せになる
- 満たされる
この方法として、ムダをなくしていく生活に行きつきました。
物が少なくて良かったと思う理由は
・持ってる物をいかせる
・身軽に動ける
・掃除がラク
・大事な物が埋もれない
・好きな物だけにかこまれ、満たされる
・ムダが減るつまり、快適と幸せをキープして、自由度が増す。#ミニマリスト
— ヤドカリ👩💼ミニマリストな30代 (@minimal_clear) 2018年7月13日
ブログについて
このブログでは、ムダをなくすことが、あらゆる快感情に繋がっていると思っている私が
- ムダを徹底的になくしたミニマリスト生活
- 断捨離方法
- 「したい」をクリアしていくこと
について書いています。
ブログの対象者
「クリアリスト.com」は、身も心も自由に、身軽になりたいと願っている人に向けて書いているブログです。
具体的には、
- 物が多く、それに満たされない人
- 自分で制限をかけてしまっている人
とにかくスッキリして過ごしたい人に向けて、
身軽でハッピーがつまった生活をするためのヒントやコツを発信しています。
- ガラクタのないクリアな生活
- 好きだけに囲まれて幸せを感じる生活
- 必要以上のしがらみや制限がゆるんだ生活
に関してです。
誰かの「快適」「幸せ」「美しい」「楽しい」「満たされる」のポジティブな感情が少しでも増えることを願っています。
ミニマリストや断捨離、物が少ないことが絶対的に正しいわけではないので、そうありたい人、それが心地よいと感じる人だけすれば良いです。
このブログでは、快適でハッピーになる1つの方法として「身軽」について提案しているだけで、強制はしていません。幸せで健康であれば、物が多かろうが少なかろうが何でもいいのです。ベースは、幸せと健康。私と私の周り、あなたとあなたの周りの人が幸せで健康であること意外に願っていることはありません。
価値観
メディア掲載&寄稿
ミニマルな生活や断捨離について、メディア掲載されました。
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